★文京総合福祉センター祭り★                           ~1日目:ワークショップ@トレーニングルーム~


太極拳

身体の内側・外側を鍛え、健康になれる太極拳の披露から実際に体験まで

対   象:キッズからシニアまで

受   付:4階 福祉センター江戸川橋

参加費:無料

定   員:30名(※先着順)

 

講師団体:太極拳音羽クラブ



アカペラグループと一緒に歌おう!

ア・カペラコーラスの歌を聴いたり、一緒に歌ったり、楽しい時間を過ごしましょう!

(曲目)365日の紙飛行機、崖の上のポニョ など

対 象:どなたでも

受 付:4階 福祉センター江戸川橋

参加費:無料

 

講師団体:キルティングパーティー



サンバ

ブラジル楽曲(サンバ)の演奏披露

楽器の演奏体験もできます

サンバは見るものではなく、参加するものです。是非体験してください!

対   象:どなたでも

受   付:4階 福祉センター江戸川橋

参加費:無料

定   員:20名(※先着順)

 

講師団体:ガランチード



カポエイラ

格闘技と音楽、ダンスの要素が合わさったブラジルの伝統文化

一緒に体験しましょう!

対   象:キッズからシニアまで、みんな集まれ!

受   付:4階 福祉センター江戸川橋

参加費:無料

定   員:20名(※先着順)

 

講師:「Angola Tokyo」澤田弘子氏



レッツ・ムービング

音楽に合わせてストレッチ&脳トレ

イスに座ってダンスをします♪

対   象:どなたでも

受   付:4階 福祉センター江戸川橋

参加費:無料

定   員:20名(※先着順)

 

講師:服部孝美氏